新鲜荔枝上火还是降火，吃多了上火

　　新鲜荔枝上火还是降火

　　新鲜荔枝吃多了是上火的，不是降火，荔枝是温热性水果，吃多了会体热且不利于消化，还可能有其它症状出现，所以荔枝虽然好吃但不能吃多，前阶段有专家建议，成人在10-15颗左右，小孩在3-5颗左右，这是一个良好的食用习惯，如果过多的话，不利于身体健康。

　　荔枝的食用禁忌

　　每年的5月份开始，就有大量的荔枝上市，甚至在3月份下旬的时候就有三月红荔枝，在6月份左右是荔枝的大熟季节，这时候很多人都会吃荔枝，因为荔枝好吃且香美，但荔枝不能吃多，且有食用禁忌，特别是空腹的时候不能食用，其次是糖尿病人慎吃，如果要吃要在医生的嘱咐之下，也不宜吃水泡的荔枝，洗一下就好了，不要泡水，适量的荔枝对人体健康有益，具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。

　　荔枝怎么保存

　　既然荔枝不能吃多，那么如果买多了荔枝怎么保存呢，这个可以常温保存，将荔枝表皮喷水后，放入塑料袋中，拿到阴凉处就行了，还有一个比较简单的方法，就是放入冷藏的冰箱中保存，放入冰箱的荔枝保存比较久，也不容易干掉，至于其它的药水浸泡等方法就不适合我们居家保存的，这些是商家的处理方法。

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